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Dienstag 19:30 Präsenz Yoga & Ausrichtung Level 2-3
90 Min. Yoga-Klasse für Mittelstufe-Fortgeschrittene im Präsenz-Unterricht
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Du kannst diese Klasse buchen, wenn Du ein Abo, eine Zehnerkarte oder eine Einzelkarte gekauft hast –
oder einen Gutschein erhalten hast. Die Klasse kann bis 2 Stunden vor Beginn kostenfrei storniert werden.
In dieser Klasse wird – wie im Iyengar-Yoga typisch – der Fokus auf eine präzise Ausrichtung gelegt. Die Ansagen
und Korrekturen erfolgen detailgenau. Die Iyengar-Methode schult die Konzentrationsfähigkeit und fördert die bewusste Aufmerksamkeit.
Dieser Kurs ist für Mittelstufe-Fortgeschrittene (Level 2-3).
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